بیماری‌های پوستی شایع فصل تابستان از دیدگاه متخصصین پوست با شروع فصل تابستان و شدت یافتن گرمای هوا شیوع برخی از بیماریهای پوستی افزایش می‌یابد اما به گفته متخصصان پوست، تنها با رعایت بهداشت فردی می‌توان از بسیاری از این بیماریها پیشگیری و یا آنها را درمان کرد. رطوبت و تعریق ناشی از گرمای هوا یکی از عوامل مهم در ایجاد و گسترش بیماری‌ها و عفونت‌های قارچی پوست است. بیماری‌های فصل تابستان و گرما بطورکلی شامل دو دسته هستند که شامل بیماری‌های پوستی با منشاء عفونی و بیماری‌های پوستی مرتبط...

ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. این ماده مغذی حاوی پروتئین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و مصرف آن ضامن سلامت و جوانی است.چند مورد از مزایای مصرف ژلاتین در رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته است. 1- تقویت مفاصلژلاتین به واسطه کاهش التهاب، موجب کاهش درد و بهبود سلامت مفاصل می شود. 2- اثر ضدپیریژلاتین حاوی مقداری زیادی کلاژن است. مصرف روزانه کلاژن مانع چروک شدن پوست در اثر...

آب هویج یک نوشیدنی بسیارکم کالری و برای افرادی که رژیم لاغری دارند، بسیار مفید است. یک لیوان آب هویج ( 240 سی سی ) کمتر از 80 کالری دارد. آب هویج با دارا بودن کالری کم و مقادیر زیادی ویتامین و املاح ضروری، در مقایسه با یک نوشیدنی مغذی پرکالری، نوشیدنی مطلوبی است.برای ورزشکاران و وزنه‌برداران، مقدار کالری آب هویج را می توان با مخلوط کردن آن با ماست، شیر، بستنی یا پودرهای پروتئینی افزایش داد.   *** آب هویج و ویتامین Aهمچنین یک لیوان آب هویج بیش از 8 برابر...

اکثر خانم ها از سنین جوانی ، به مراقبت های پوستی می پردازند، به طور مثال شاید شما از سن بیست سالگی از کرم های روز و شب و یا لایه بردارها استفاده کنید، اما تمام این مراقبت ها باید از سن سی سالگی به بعد،‌ باید با جدیت بیشتری دنبال شود، البته اگر شما هنوز مراقبت های پوستی را شروع نکرده اید، نگران نباشید، می توانید از همین امروز شروع کنید.۱)دریافت نسخه رتینوئید:اولین گام برای مبارزه با چین و چروک صورت، استفاده از رتینوئیدهاست، رتینوئیدها داروهای قدرتمندی برای مبارزه...